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Schlafstörung bei Eisenmangel
Nicht richtig Einschlafen zu können oder die Nacht nicht Durchzuschlafen ist ein Problem, dass wahrscheinlich jede erwachsene Person schon einmal erlebt hat. Längeres Wachliegen bei Nacht oder frühzeitiges Erwachen am...
Schlafstörung bei Eisenmangel
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Ist Vitamin D3 vegan?
Wir sind schon wieder mitten im Herbst und warme, sonnige Tage sind selten geworden. Wenn du dir Gedanken über deine Vitamin D Versorgung im Winter machst, oder sogar schon weißt,...
Ist Vitamin D3 vegan?
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Gerstengras in der Schwangerschaft
Gerstengras in der Schwangerschaft: Ist das grüne Superfood sinnvoll? Immer wieder ist zu lesen und zu hören, dass Gerstengras in der Schwangerschaft wahre Wunder vollbringen soll. Doch was steckt wirklich...
Gerstengras in der Schwangerschaft
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Dein Leitfaden für eine vollwertige vegane Ernä...
Du möchtest dich vegan ernähren oder eventuell damit beginnen. Du bist dir aber noch unsicher ob und wie du eine optimale Versorgung mit einer veganen Ernährung gewährleisten kannst? Du fragst...
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Mehr Wirkung für Vitamin D: Clever kombiniert m...
Vitamin D ist mittlerweile in aller Munde und fast schon zu einem Trend geworden. Das so genannte Sonnenvitamin gehört zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln, zurecht. Denn knapp 80% der in unseren...
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Vegane Nahrungsergänzungsmittel - Welche benöti...
Leider kursieren noch immer viele Gerüchte, dass die vegane Ernährungsweise zu einem Nährstoffmangel führt. Aber stimmt das? Und braucht man als Veganer eigentlich unbedingt Nahrungsergänzungsmittel? Reicht es nicht vollkommen aus,...
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