Veganes Leben. Einfach gemacht.
Hier findest du spannende Artikel, ehrliche Einblicke und wertvolle Tipps rund um pflanzliche Ernährung, Energie und Balance.
Ist Hefe vegan?
Immer mehr Menschen stellen sich die Frage: Ist Hefe vegan?Gerade wenn man frisch in die vegane Ernährung einsteigt, taucht oft Unsicherheit bei Zutaten auf, die man täglich verwendet. Hefe ist...
Wie isst man Feigen? Der große Guide für Genuss, Zubereitung und Kultur
Feigen gehören zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit – sie wurden schon in der Antike verehrt und gelten bis heute als Symbol für Fülle und Genuss. Doch eine Frage stellen...
Symptome wenn Candida abstirbt – Hintergründe und Wissenswertes
Candida ist ein Hefepilz, der natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt – beispielsweise im Mund, im Darm oder auf der Haut. Viele Menschen beschäftigen sich mit dem Thema, wenn sie eine...
Reishi Wirkung: Der Kultpilz zwischen Geschichte, Kultur und Genuss
Warum der Reishi seit Jahrhunderten fasziniert Der Reishi-Pilz (Ganoderma lucidum), auch als „Ling Zhi“ in China und „Reishi“ in Japan bekannt, gehört zu den bekanntesten Pilzen der Welt. Seine Popularität...
Bananenbrot vegan - Rezept & Tipps
Warum Bananenbrot so beliebt ist Kaum ein Gebäck hat in den letzten Jahren so viel Aufmerksamkeit bekommen wie Bananenbrot. Ob auf Instagram, in Foodblogs oder in Cafés – das saftige,...
Protein fasten - was du wissen musst
Protein fasten - Einleitung: Viele Menschen suchen nach einer Ernährungsform, die einerseits den Stoffwechsel entlastet, andererseits aber nicht zu stark in den Alltag eingreift. Hier kommt das Konzept Protein fasten...
Kollagen morgens oder abends einnehmen - Was du wissen musst
Einleitung: Warum die Einnahmezeit von Kollagen wichtig sein kann Kollagen ist eines der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel im Bereich Anti-Aging, Hautpflege und ganzheitlicher Gesundheit. Ob als Pulver, Kapseln oder Drinks – immer...
6 Warnsignale Leber: Diese Anzeichen solltest du kennen
Die Leber gilt als eines der wichtigsten Organe im menschlichen Körper. Sie ist an einer Vielzahl von Prozessen beteiligt – vom Stoffwechsel bis zum Abbau von Stoffwechselprodukten. Gerade weil sie...