VEGAN PROTEIN SCHOKO
Veganes Proteinpulver Schoko aus Erbse und Leinsamen, ohne Soja – 14,5 g Protein pro Portion, 30 Portionen.
Nahrungsergänzungsmittel · Inhalt: 600 g
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AUF EINEN BLICK
VEGAN PROTEIN SCHOKO verständlich erklärt.
Vegan Protein Schoko ist ein veganes Proteinpulver aus Erbsen- und Leinsamenproteinisolat – ohne Soja, gesüßt mit Stevia. Eine Portion (20 g) liefert 14,5 g Eiweiß bei 79 kcal und 0,5 g Zucker; pro 100 g sind es 73 g Protein. Protein trägt zu einer Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei. Eine 600-g-Dose ergibt 30 Shakes.
Ob du Eiweißpulver, Protein Powder oder einfach Proteinpulver sagst: Am Ende willst du wissen, wie viel Eiweiß drin ist und woher es kommt. Bei Vegan Protein Schoko sind es 73 g Eiweiß pro 100 g – das ist echtes High Protein, denn rund drei Viertel der Energie stammen aus Eiweiß. Eine Portion (20 g) bringt dir 14,5 g Eiweiß bei 79 kcal und nur 0,5 g Zucker. Das Protein kommt aus Erbsen- und Leinsamenproteinisolat, ganz ohne Soja; der Schokogeschmack aus Kakaopulver und natürlichem Aroma, gesüßt mit Stevia. Einfach 2 Messlöffel mit 300 ml Wasser shaken – oder kreativ werden: Ideen von Porridge bis Pudding findest du in Schoko Proteinpulver: 8 Rezepte von Porridge bis Pudding.
NÄHRWERTE
Nährwerte transparent aufgeschlüsselt.
| Nährwerte | pro 100g | pro Portion (20g)* |
|---|---|---|
| Energie | 1649 kJ / 394 kcal | 330 kJ / 79 kcal |
| Fett | 4 g | 0,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,16 g | 0,03 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 3,2 g |
| - davon Zucker | 2,4 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 9 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 73 g | 14,5 g |
| Salz | 0,1 g | 0,02 g |
ZUTATEN
Transparent deklariert.
Erbsenproteinisolat, Leinsamenproteinisolat, natürliches Schokoladenaroma, natürliches Vanillearoma, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, Bio Kakaopulver, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Meersalz, Zinkbisglycinat, Riboflavin (Vitamin B2)
EINNAHME & HINWEISE
Einfach nach Deklaration anwenden.
FAQ
Häufige Fragen zu VEGAN PROTEIN SCHOKO
Woraus besteht das vegane Proteinpulver?
Aus Erbsenproteinisolat und Leinsamenproteinisolat, verfeinert mit Kakao, natürlichem Schoko- und Vanillearoma und Stevia. Soja ist nicht enthalten.
Kann ich das Proteinpulver auch zum Backen oder ins Porridge geben?
Ja, zum Beispiel in Porridge, Pancakes oder Smoothie Bowls. Für einen Shake 20 g in 300 ml Wasser oder Pflanzendrink schütteln.
Wie bereite ich Vegan Protein Schoko zu?
2 gestrichene Messlöffel (20 g) in 300 ml Wasser geben, im Shaker gut schütteln und trinken.
Wie viel Eiweiß enthält eine Portion?
Eine Portion (20 g) enthält 14,5 g Eiweiß bei 79 kcal. Pro 100 g sind es 73 g Eiweiß.
Wie lange reicht eine Dose?
Eine Dose enthält 600 g und ergibt 30 Portionen à 20 g. Bei einer Portion täglich reicht sie 30 Tage.
Enthält das Proteinpulver Soja?
Nein. Das Protein stammt laut Zutatenliste aus Erbsenproteinisolat und Leinsamenproteinisolat; Soja ist nicht enthalten.
Womit ist das Pulver gesüßt?
Mit Steviolglycosiden aus Stevia. Eine Portion enthält 0,5 g Zucker.
Wie lagere ich das Pulver?
Kühl, trocken und gut verschlossen.
Ist das ein Eiweißpulver?
Ja, Eiweißpulver und Proteinpulver meinen dasselbe. Unseres besteht aus Erbsen- und Leinsamenprotein (kein Reisprotein, kein Soja) und liefert 14,5 g Eiweiß pro Shake.
Wann sollte ich einen Proteinshake trinken – vor oder nach dem Training?
Beides geht. Entscheidend ist die Eiweißmenge über den ganzen Tag, das genaue Timing spielt eine kleinere Rolle. Viele trinken den Shake nach dem Training oder zum Frühstück, weil es gut in den Alltag passt. Mehr dazu: Proteinshake vor oder nach dem Training?.
Wie viel Protein brauche ich pro Tag?
Die DGE nennt für Erwachsene 0,8 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Bei 70 kg sind das 56 g am Tag, ein Shake mit 20 g Pulver liefert davon 14,5 g. Wer viel trainiert, plant oft etwas mehr ein. Rechne deinen Bedarf mit unserem Proteinbedarf-Rechner nach.
Ist Erbsenprotein ein vollständiges Protein?
Erbsenprotein enthält alle essentiellen Aminosäuren, Methionin allerdings vergleichsweise wenig. Über den Tag gleichst du das mit Getreide, Nüssen und Samen leicht aus. Einen Vergleich der pflanzlichen Proteinquellen findest du in Erbsen-, Reis- und Sojaprotein im Vergleich.
Ist das Eiweißpulver „High Protein“?
Ja. Mit 73 g Eiweiß pro 100 g stammen deutlich mehr als 20 % des Energiegehalts aus Eiweiß – damit erfüllt das Pulver die Voraussetzungen für die Angabe „hoher Proteingehalt“. Woran du ein gutes Proteinpulver erkennst, liest du in Proteinpulver Test: 8 Kriterien.
WISSEN & TRANSPARENZ
Erst verstehen, dann auswählen.
Produktinformationen und allgemeines Ernährungswissen bleiben bei uns getrennt. Für weiterführende Einordnung findest du hier unsere Wissens- und Qualitätsseiten.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Dunkel, kühl, trocken und gut verschlossen lagern.
