Kindervitamine ab 5 Jahren mit D3, B12, Eisen, Jod und Zink – 1 Kapsel täglich, 360 Kapseln.
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AUF EINEN BLICK
VEGAN KIDS verständlich erklärt.
Vegan Kids sind vegane Vitamine für Kinder ab 5 Jahren: Eine Kapsel liefert u. a. 5 µg Vitamin D3 aus Flechten, 2,5 µg Vitamin B12, 3,5 mg Eisen, 38 µg Jod, 32 µg Selen, 1,5 mg Zink und 100 µg Folat. Ab 5 Jahren 1 Kapsel, ab 12 Jahren 2 Kapseln täglich – nur für Kinder, die Kapseln sicher schlucken können. Eine Dose enthält 360 Kapseln.
NÄHRSTOFFE
Was steckt in der Tagesportion?
| Nährstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Eisen | 3,5 mg | 25% |
| Jod | 38 µg | 25% |
| Selen | 32 µg | 58% |
| Vitamin B12 | 2,5 µg | 100% |
| Vitamin B2 | 0,7 mg | 50% |
| Vitamin B6 | 0,7 mg | 50% |
| Folat | 100 µg | 50% |
| Vitamin D | 5 µg | 100% |
| Vitamin K | 38 µg | 50% |
| Zink | 1,5 mg | 15% |
* Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV), soweit für den jeweiligen Nährstoff ein Referenzwert festgelegt ist. Angaben gemäß aktueller Produktdeklaration.
ZUTATEN
Transparent deklariert.
Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Eisenbisglycinat, Zinkbisglycinat, Reismehl, Vitamin K2 (Menachinon, MK7), Vitamin D3 (Cholecalciferol, vegan aus Flechten), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (Riboflavin), Folate, Natriumselenit, Kaliumiodid, Vitamin B12 (Methylcobalamin)
EINNAHME & HINWEISE
Einfach nach Deklaration anwenden.
FAQ
Häufige Fragen zu VEGAN KIDS
Ist Vegan Kids ein Multivitamin für Kinder?
Vegan Kids kombiniert 10 Vitamine und Mineralstoffe, die bei pflanzlicher Ernährung von Kindern besonders im Blick sind – darunter Vitamin D, B12, Eisen, Jod und Zink. Es ist damit ein kompaktes Multivitamin für vegan oder vegetarisch essende Kinder.
Enthält Vegan Kids Vitamin D3 und K2?
Ja: 5 µg Vitamin D3 (vegan aus Flechten) und 38 µg Vitamin K2 (MK7) pro Kapsel.
Ab welchem Alter ist Vegan Kids geeignet?
Laut Verzehrempfehlung ab 5 Jahren (1 Kapsel täglich), ab 12 Jahren 2 Kapseln täglich. Nicht für Kinder unter 5 Jahren geeignet (Verschluckungsgefahr). Gib Kapseln nur Kindern, die sie sicher schlucken können.
Welche Nährstoffe sind enthalten?
Eine Kapsel enthält 3,5 mg Eisen, 38 µg Jod, 32 µg Selen, 1,5 mg Zink, 100 µg Folat, 0,7 mg Vitamin B2, 0,7 mg Vitamin B6, 2,5 µg Vitamin B12, 5 µg Vitamin D und 38 µg Vitamin K. Die Referenzwerte (%NRV) stehen in der Nährstofftabelle.
Wie lange reicht eine Dose?
Eine Dose enthält 360 Kapseln: bei 1 Kapsel täglich rund 360 Tage, bei 2 Kapseln täglich rund 180 Tage.
Ist Vegan Kids vegan?
Ja. Alle Zutaten sind vegan, Vitamin D3 stammt aus Flechten, die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose.
Kann ich Vegan Kids mit anderen Produkten kombinieren?
Achte auf die Gesamtzufuhr: Angereicherte Lebensmittel und weitere Nahrungsergänzungsmittel können dieselben Nährstoffe enthalten. Bei Unsicherheit sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt.
Wie lagere ich Vegan Kids?
Dunkel, kühl, trocken und gut verschlossen sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Enthält Vegan Kids Magnesium?
Nein. Vegan Kids konzentriert sich auf die Nährstoffe, die bei veganer Kinderernährung am häufigsten knapp werden: B12, D3, Eisen, Jod, Selen, Zink, Folat, B2, B6 und Vitamin K. Magnesium bekommen Kinder meist gut über Haferflocken, Nüsse und Hülsenfrüchte.
Ist ein Multivitamin für Kinder sinnvoll?
Das hängt von der Ernährung deines Kindes ab. Bei veganer Ernährung ist eine Ergänzung von Vitamin B12 notwendig, andere Nährstoffe wie Jod, Eisen oder Vitamin D brauchen Aufmerksamkeit. Sprich die Ergänzung am besten mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt ab. Mehr dazu in Multivitamin für Kinder: Sinnvoll oder überflüssig?.
Wie viel Vitamin D brauchen Kinder?
Die DGE nennt für Kinder ab 1 Jahr einen Schätzwert von 20 µg Vitamin D pro Tag, wenn der Körper selbst kein Vitamin D bildet. Einen Teil davon bildet die Haut im Sommer bei Sonnenlicht. Vegan Kids liefert 5 µg pro Kapsel (100 % NRV), ab 12 Jahren mit 2 Kapseln 10 µg. Ob zusätzlich etwas nötig ist, klärst du mit der Kinderarztpraxis. Mehr in Vitamin D bei Kindern.
Brauchen vegan ernährte Kinder Vitamin B12?
Ja. Bei veganer Ernährung muss Vitamin B12 ergänzt werden, das gilt für Kinder genauso wie für Erwachsene. Eine Kapsel Vegan Kids enthält 2,5 µg Vitamin B12 (100 % NRV). Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Worauf Eltern achten sollten, liest du in Vegane Ernährung bei Kindern.
WISSEN & TRANSPARENZ
Erst verstehen, dann auswählen.
Produktinformationen und allgemeines Ernährungswissen bleiben bei uns getrennt. Für weiterführende Einordnung findest du hier unsere Wissens- und Qualitätsseiten.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Dunkel, kühl, trocken und gut verschlossen lagern.
