ASHWAGANDHA
Ashwagandha Kapseln hochdosiert: 1.200 mg Wurzelpulver + B1, B6, B12 – 2 Kapseln täglich, 365 Kapseln.
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AUF EINEN BLICK
ASHWAGANDHA verständlich erklärt.
Unsere Ashwagandha Kapseln liefern pro Tagesdosis (2 Kapseln) 1.200 mg Ashwagandha-Wurzelpulver mit 60 mg Withanoliden – also 600 mg pro Kapsel – plus Vitamin B1, B6 und B12. Eine Dose mit 365 veganen Kapseln reicht rund ein halbes Jahr. Vitamin B12 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei; für Ashwagandha selbst gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
NÄHRSTOFFE
Was steckt in der Tagesportion?
| Nährstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Ashwagandhapulver | 1200 mg | ** |
| davon Withanolide | 60 mg | ** |
| Vitamin B1 | 1100 μg | 100% |
| Vitamin B6 | 1400 μg | 100% |
| Vitamin B12 | 20 μg | 800% |
* Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV), soweit für den jeweiligen Nährstoff ein Referenzwert festgelegt ist. Angaben gemäß aktueller Produktdeklaration.
ZUTATEN
Transparent deklariert.
Ashwagandhapulver (Wurzelpulver, enthält Withanolide), Vitamin B6 (Pyridoxin HCL), Vitamin B1 (Thiamin Hydrochlorid), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle).
EINNAHME & HINWEISE
Einfach nach Deklaration anwenden.
FAQ
Häufige Fragen zu ASHWAGANDHA
Wie hoch dosiert sind die Ashwagandha Kapseln?
Eine Kapsel enthält 600 mg Ashwagandha-Wurzelpulver. Die Tagesdosis von 2 Kapseln liefert 1.200 mg mit 60 mg Withanoliden (5 %).
Wie nehme ich Ashwagandha ein?
Nimm täglich 2 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Wasser ein.
Wie lange reicht eine Dose?
Eine Dose enthält 365 Kapseln. Bei 2 Kapseln täglich reicht sie rund 182 Tage.
Was ist in einer Tagesdosis enthalten?
2 Kapseln enthalten 1.200 mg Ashwagandhapulver mit 60 mg Withanoliden sowie Vitamin B1 (1,1 mg, 100 % NRV), Vitamin B6 (1,4 mg, 100 % NRV) und Vitamin B12 (20 µg, 800 % NRV).
Wurzelpulver, Blatt oder Extrakt – was steckt drin?
Verarbeitet wird Pulver aus der Ashwagandha-Wurzel, kein Blattmaterial. Der Gehalt an Withanoliden ist mit 60 mg pro Tagesdosis deklariert.
Gibt es zugelassene gesundheitsbezogene Angaben zu Ashwagandha?
Nein. Für Ashwagandha gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Die Angaben auf dieser Seite beziehen sich auf Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B6 und Vitamin B12.
Wann sollte ich die Einnahme vorher abklären?
Bei Schwangerschaft, Stillzeit, bestehenden Erkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme solltest du die Verwendung vorab ärztlich oder pharmazeutisch abklären.
Ist das Produkt vegan und kann ich es kombinieren?
Ja, das Produkt ist vegan, die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Wenn du weitere Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen nimmst, achte auf die Gesamtmenge.
Ashwagandha, Ashwaganda, Aschwaganda – ist das dasselbe?
Ja. Gemeint ist immer die Schlafbeere (Withania somnifera), nur unterschiedlich geschrieben. In unseren Kapseln steckt das Wurzelpulver: 1.200 mg mit 60 mg Withanoliden pro Tagesdosis.
WISSEN & TRANSPARENZ
Erst verstehen, dann auswählen.
Produktinformationen und allgemeines Ernährungswissen bleiben bei uns getrennt. Für weiterführende Einordnung findest du hier unsere Wissens- und Qualitätsseiten.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Dunkel, kühl, trocken und gut verschlossen lagern.
