Vegan Supplement All-In-One: Die perfekte Ergänzung für Deinen vegetarischen & veganen Lebensstil
Du hast Dich für einen gesunden Lebens- und Ernährungsstil ganz ohne tierische Komponenten entschieden. Dadurch kann es aber passieren, dass Du bestimmte Nährstoffe in zu geringen Mengen zu Dir nimmst. Damit Dein Körper trotzdem alles bekommt, was er braucht, haben wir für Dich das Vegan Supplement All-In-One entwickelt. Die enthaltenen Inhaltsstoffe bilden Synergien miteinander und sind optimal auf die Bedürfnisse von Vegetarier:innen und Veganer:innen abgestimmt.
Welche Supplemente sind für Veganer:innen sinnvoll?
Du kochst frisch, wählst vorwiegend regionale und biologische Produkte und achtest auf einen abwechslungsreichen Ernährungsplan? Wunderbar, dann hast Du schon sehr viel für Dich und Deine Gesundheit getan. Durch den Verzicht auf tierische Lebensmittel kann es aber zu einer Unterversorgung Deines Körpers mit Vitamin B12 kommen, das wichtig ist für die Zellteilung, die Blutbildung und die Nervenfunktion. Oftmals besteht auch ein Mangel an Vitaminen wie D3 und K2, an Selen, Zink und Omega 3, weil diese Nährstoffe in größeren Mengen vorrangig nur in Fleisch, Fisch oder Eiern vorhanden sind.
Welche dieser Supplemente Du persönlich benötigst, hängt natürlich immer von Deiner individuellen Ernährung und Deinem Gesundheitszustand ab. Ein Arzt kann Dich dazu am besten beraten.