Unser Blog

Sportliche Leistungsfähigkeit – Erhöhe deine sportliche Leistung

Schon seit Jahrzehnten ist Sport ein Bestandteil unserer Gesellschaft. Oft wird eine sportliche Leistungsfähigkeit in [...]

Gerstengras gegen Haarausfall

Wenn du bereits sehr dünne Haare hast oder auf deinem Kopf schon kahle Stellen erkennst, [...]

Wie unterstützt Mariendistel beim Abnehmen

Wenn du gerade eine Detox-Kur mit Mariendistel für deine Leber machst, ist das eine gute [...]

Schlafstörung bei Eisenmangel

sNicht richtig Einschlafen zu können oder die Nacht nicht Durchzuschlafen ist ein Problem, dass wahrscheinlich [...]

Ist Vitamin D3 vegan?

Wir sind schon wieder mitten im Herbst und warme, sonnige Tage sind selten geworden. Wenn [...]

Weibliche Hormone auf eine natürliche Art und Weise regulieren

Im menschlichen Körper übernehmen Hormone viele elementare Funktionen. Wir alle kennen Testosteron als männliches Hormon [...]

PMS trotz Pille – mögliche Ursachen und was dir helfen kann

Du hast PMS-Beschwerden, obwohl du die Pille nimmst? In diesem Beitrag will ich dir ein paar [...]

Völlegefühl im Oberbauch – was haben die Wechseljahre damit zu tun?

Jeder kennt das unangenehme Völlegefühl im Oberbauch: der ganze Bauch wirkt aufgebläht und es ist, [...]

Vitamin D Einnahme – zu welcher Tageszeit optimal?

Viele Menschen haben einen zu niedrigen Vitamin D Spiegel. Nach einer Information der DGE (Deutsche [...]

Gerstengras in der Schwangerschaft

Gerstengras in der Schwangerschaft: Ist das grüne Superfood sinnvoll? Immer wieder ist zu lesen und [...]